В эпоху вкусного фастфуда, сладкой газировки и множества аппетитных продуктов с внушительным содержанием трансжиров и консервантов, вопрос об очищении сосудов волнует каждого из нас. Фармацевтические компании предлагают препараты статины, выводящие холестерин, а нетрадиционная медицина советует народные схемы избавления от тромбов и «вредного» холестерина. Как не растеряться в выборе лекарств и народных рецептов, и какой метод наиболее эффективен?

Сосуды и здоровье

Кровеносные сосуды ― это транспортная магистраль организма длиною в 100 000 км. В результате сердечных сокращений, сосуды пульсируют и переносят кровь по организму. Преодолевая этот путь, кровь проникает в органы при помощи артерий и капилляров, а потом успешно возвращается в сердце по венам.

Поскольку сосуды расположены в виде взаимосвязанной сетки, при малейшем нарушении любого звена возникает дисбаланс всего организма. Наибольший враг сосудов ― холестерин. Он содержится продуктах и при неправильном питании, поступает в организм в чрезмерном количестве. Это приводит к образованию бляшек, которые густо покрывают стенки сосудов и начинают мешать крови полноценно проходить. Если человек в дополнение злоупотребляет курением или ему приходится принимать гормональные лекарства, происходит сгущение крови, и начинают формироваться тромбы.

Холестерин ― разновидность липидов, которые преобразуются в печени и необходимы для полноценной работы организма.

В таких условиях организм работает в режиме кислородного голодания и острого дефицита важных веществ. Постепенно ухудшается самочувствие. Чем сильнее загрязнены сосуды, тем выше риск развития инсульта, трофических язв, атеросклероза и других заболеваний.

Предотвратить такие осложнения помогает регулярное очищение сосудов. После полноценного курса стабилизируется кровообращение, проходят все неопрятные симптомы, восстанавливается работоспособность.

Признаки забитых сосудов

Сосуды с бляшками поначалу ни как не проявляются. Человек испытывает неспецифические симптомы, поэтому понять, в чем именно причина плохого самочувствия сложно.

Заподозрить у себя забитые сосуды можно по таким признакам:

• беспочвенная усталость;
• головные боли;
• онемение конечностей;
• снижение аппетита;
• одышка при ходьбе;
• нарушение сердечного ритма.

Общие симптомы забитых сосудов зависят от их локализации. Например, при поражении сосудов нижних конечностей может возникнуть хромота, а если забиты сосуды в области сердца ― стенокардия.

Симптомы атеросклероза

Атеросклероз ― это очевидный результат завышенного холестерина. Когда это заболевание уже проявилось, симптоматическая картина обостряется:

• болевой дискомфорт в ногах при любой активности;
• подкожные образования желтого оттенка (ксантомы);
• боли в сердце;
• гипертензия;
• тромбофлебит;
• снижение работоспособности;
• липидные образования около роговицы;
• снижение обмена веществ;
• варикоз;
• преждевременная седина;
• увеличение обхвата талии;
• обильные менструации у женщин;
• снижение потенции у мужчин.

Уровень холестерина определяется с помощью анализа венозной крови, а проходимость сосудов ― во время ультразвукового сканирования кровотока.

Можно ли почистить сосуды?

Если есть предрасположенность к патологии, врачи советуют проверять состояние сосудов ежегодно. Это позволяет своевременно определить отклонение от нормы и вернуть уровень холестерина в диапазон нормальных значений. Для этого назначаются средства, снижающие липиды и улучшающие эластичность сосудов. А для повышения эффекта рекомендуют применять рецепты народной медицины.

Однако сильно пораженные сосуды полностью избавить от бляшек невозможно. Они образуются в стенках сосудов, поэтому лечение помогает предотвратить ухудшение и восстановить проходимость сосудов. В тяжелых случаях, чтобы возобновить кровоток приходиться прибегать к инструментальному расширению сосудов с помощью стента.

Какие лекарства предлагает медицина для снижения холестерина?

Диета способна скорректировать уровень холестерина только на 10%, поэтому при значительном повышении этого жира проводится медикаментозное лечение.

Традиционные препараты от холестерина представлены:

1. Статинынами ― угнетают образование холестерина, а также усвояемость экзогенного холестерина из продуктов питания. Это позволяет снизить размер липидных бляшек, оптимизировать приток кислорода, предотвратить ишемические патологии. Лечение начинают с наиболее слабых препаратов, чтобы падение холестерина было мягким. Наиболее эффективными считаются препараты «Розувастатин», «Ловастатин», «Аторвастатин». Дозировка и длительность приема рассчитывается индивидуально.
2. Фибратами ― сильнодействующие средства, применяющиеся при очень высоких показателях липидов. Они показаны пациентам с чрезмерным весом, повышенной мочевой кислотой, явным атеросклерозом. Эффект достигается за счет стимуляции фермента, расщепляющего жиры. Используемые препараты: «Фенофибрат», «Нормолид», «Трайкор». В силу огромного перечня побочных реакций, данные лекарства принимаются под присмотром доктора.

Избавиться от холестерина легко, если разнообразить меню жирными кислотами.

Чем можно почистить сосуды в домашних условиях:

Если холестерин уже напомнил о себе атеросклерозом, без приема лекарств не обойтись. Не нужно забывать и о вспомогательных народных методах. Но даже если ваши сосуды еще «не обзавелись» липидными бляшками, профилактику никто не отменял. Рассмотрим, действующие рецепты очищения артерий.

какие травы чистят сосуды

В нетрадиционном лечении используют растительные дары природы. К травам, которые помогают сосудам восстановить свою эластичность и проходимость относят:

• соцветия клевера ― уменьшают холестериновые отложения, очищают лимфатическую систему, оказывают антиоксидантное действие;
• бессмертник ― благодаря флованоидам, а также калию, восстанавливает сосудистую сетку;
• мята ― стимулирует кровоток, облегчает спазмы, очищает кровь;
• одуванчика корень ― поддерживает сосуды, способствует растворению липидов;
• семена укропа ― эффективны при варикозе, возобновляют эластичность и проходимость сосудов;
• зверобой ― отменно влияет на мозговую деятельность, повышает тонус сосудов;
• мелисса ― корректирует поток нервных импульсов, восстанавливает лимфоток;
• чистотел ― показан после инсульта, стимулирует кровообращение в мозге.

рецепт тибетских знахарей

Врачеватели из Тибета понимали важность очищения сосудов еще в IV веке до н. э. ― именной этой датой датирован этот бесценный рецепт:

1. Подготовьте по 100 г зверобоя, березовых почек, соцветий ромашки и бессмертника.
2. Смешайте травы, отмерьте 15 г смеси и залейте кипятком (250 мл).
3. Через 20 минут добавьте натурального меда и выпейте.
4. Пейте лекарство ежедневно до окончания трав.

как почистить сосуды лимоном?

Лимон в комплексе с другими компонентами возвращает сосудам прежнюю эластичность и предотвращает сгущение крови (тромбоз). Кроме этого, лимон ― это источник витаминов и антиоксидантов.

Лимонно-чесночный настой:

1. Купите 4 лимона и грамм 200 чеснока.
2. Очищенные зубки и лимоны пюрируйте блендером.
3. Массу переложите в трехлитровую емкость, доверху залейте прохладной водой.
4. Настой выдержите в темноте 72 часа, процедите, держите в холодильнике.
5. Схема лечения ― 300 мл на протяжении дня.

Смесь из меда и лимона:

1. Погрузите в блендер 2 лимона, 185 г липового меда, 5 г имбирного порошка.
2. Выждите 48 часов.
3. Натощак употребляйте 150 мл воды с 1 ч. л. массы.

как почистить сосуды чесноком?

Настойка из чеснока ― еще один рецепт тибетской медицины. Она отлично чистит сосуды и укрепляет здоровье. Для нее нужно всегда два ингредиента ― чеснок (350 г) и спирт (0.2 л спирта).

Готовится она так:

1. Зубки чеснока измельчите, а потом потолките в ступке.
2. Полученную кашицу отправите в емкость и влейте спирт.
3. Баночку плотно закупорьте, покройте темной тканью.
4. Оставьте в темноте на 12 суток.
5. Смесь процедите (нужно хорошенько отжать сок из массы).
6. Дайте настойке еще два дня постоять, и она будет готова.
7. Принимать настойку нужно по определенной схеме, которая указана на рисунке:

как чистят сосуды смесью, чеснок+лимон+мед?

Сильным очищающим эффектом обладает смесь из цветочного меда, лимона и зубчиков чеснока.

1. Возьмите 6 больших лимонов, нарежьте их кусочками, положите в блендер.
2. Туда же отправьте разобранные на зубки 4 головки чеснока.
3. Измельчите продукты и переложите в трехлитровую емкость.
4. Влейте туда 350 г жидкого меда, а потом наполните банку до краев водой.
5. Через 10 суток снадобье процедите, принимайте по 15 мл, разведенных в 200 мл воды, натощак и вечером.

Артериальные или венозные сосуды

Особенность очищение артерий и вен может несколько отличаться. В стенках артерий скапливаются липидные бляшки, поэтому больному нужны препараты и народные рецепты, понижающие холестерин. С венами дела обстоят иначе: в них холестерина нет, но слишком «жирная» и густая кровь приводит к формированию тромбов. Поэтому в данном случае нужно противотромбозное лечение.

Большинство народных рецептов с применением цитрусовых, чеснока, трав обладает необходимыми свойствами для комплексного очищения артерий и вен.

Почему сосуды забиваются холестерином?

До 30 лет сосуды редко поражаются бляшками, но после этого возрастного рубежа начинается медленное повышение холестерина. Скорость загрязнения сосудов во многом зависит от образа жизни. Так, риск загрязнить сосуды холестерином повышается по таким причинам:

1. Дисбаланс обменных реакций.
2. Возраст 40+.
3. Эндокринные отклонения.
4. Неправильное питание (много жиров и мало витаминно-минеральных добавок).
5. Пагубные привычки.
6. Хронический стресс.
7. Болезни печени.
8. Дефицит физической активности.
9. Ожирение.
10. Наследственность.
11. Гормональные нарушения.

После 40 лет необходимо ежегодно клинически определять уровень холестерина, чтобы исключить возрастной фактор развития сосудистых аномалий.

Какие продукты снижают холестерин?

Холестерин можно существенно понизить, если пересмотреть свое ежедневное меню. Питание человека, желающего избавиться от «холестеринового» груза, должно выглядеть таким образом:

• растительные жиры;
• отруби;
• семена льна;
• чеснок;
• овощи;
• орехи;
• крупы, особенно ячменная;
• зеленый чай;
• ягоды;
• черный шоколад;
• ламинария;
• грейпфрут и другие цитрусовые;
• лосось;
• овес;
• овсянка.

Последние исследования показали, что холестерин отлично снижает водоросль спирулина.

Какие продукты повышают полезный холестерин?

Человеку свойственно отдавать предпочтение вкусной пище. Но как раз в жирных, кондитерских, жареных блюдах и содержится опасный холестерин, «убивающий» сосуды. Для профилактики атеросклероза или снижения уже зашкаливающего холестерина в крови, в меню нужно включать продукты только с необходимым видом жиров:

• растительные масла;
• морская рыба
• мясо;
• продукты молочной кухни;
• орешки.

Подробные рекомендации по питанию в таблице:

Сосуды ног, признаки и симптомы варикозного заболевания вен

Высокий холестерин часто сопровождается тромбозом, а это вызывает заболевание вен под названием варикоз. Понять, что сосуды ног поражены можно по таким общим признакам, как отечность и болезненность в нижних конечностях. Но есть и более выраженные симптомы:

• сосудистый рисунок на ногах (сосудистые звездочки);
• посинение, набухание и болезненность венозной сетки;
• тяжесть в конечностях после ходьбы;
• зуд и пигментация около пораженных вен;
• язвы на венах (это последняя стадия варикоза).

Как почистить сосуды ног:

Предотвратить варикоз значительно проще, нежели потом бороться с болезнью. Поэтому нужно очищать сосуды, и не допускать формирования тромбов.

как чистить сосуды чесноком?

Чеснок нужно обязательно включать в рацион, если есть предрасположенность к варикозу. А при выраженных симптомах болезни, можно использовать его наружно.

Чесночное масло:

1. Мелко измельчите 12 чесночных зубков.
2. Растопите сливочное масло (его количество должно быть вдвое больше, чем чесночной массы).
3. Соедините масло и чеснок, а когда смесь остынет, нанесите на болезненные вены.
4. Делать компресс нужно перед сном.

Чесночно-медовая смесь:

1. 100 очищенного чеснока истолките в ступке.
2. Переложите смесь в емкость из стекла.
3. Добавьте 50 г спирта.
4. Взболтайте содержимое банки, оставьте на 20 суток.
5. Положите 35 г меда, 55 мл настойки прополиса.
6. Принимайте по ½ ч. л. смесь перед каждой едой.

как чистить сосуды смесью, хрен+лимон+чеснок?

Рецепт из хрена, чеснока и меда выглядит так:

1. Возьмите по 300 г зубков чеснока, лимона и свежего хрена.
2. Измельчите продукты до однородной консистенции.
3. Добавьте 175 мл воды, и выдержите смесь в холодильнике не менее трех суток.
4. Принимайте по 25 мл перед едой 2 или 3 раза в день.

как чистить сосуды ног настойкой из цветков красного клевера?

Даже в безнадежных случаях хороший эффект проявляет такая настойка:

1. Смешайте стакан соцветий клевера и 0.5 л водки.
2. Часто встряхивайте емкость несколько недель.
3. Потом принимайте по 20 мл перед трапезой.

Если алкоголь вам противопоказан, ежедневно заваривайте 4 ст. л. соцветий клевера в 0.5 л кипятка, принимайте перед приемом едой.

Эликсир бессмертия: чистим сосуды головного мозга и печень

Для восстановления сосудов, снижения липидов, уменьшения головных болей и тяжести в печени необходимо:

• Начинать день из завтрака: мандаринка, три грецких орешка, маленькая горстка изюма.
• 5 одуванчиков (все части растения) залить 0.5 л водки, через неделю процедить, употреблять по 25 капелек.
• Смешать 200 г хрена, 200 г меда, 100 орехов, все измельчить, принимать по 20 г перед едой.

Грецкий орех для чистки сосудов головного мозга

Орехи, благодаря присутствию в них жирных кислот, природным способом очищают сосуды.

Использовать грецкие орехи можно по-разному:

• 1.5 кг ядер орешков подсушите в духовке, измельчите, поставьте в холодильник. В день съедайте по 2 ст. л. ложки.
• Смешайте 10 орешков, 40 г меда, нарезанный ананас. Продукты перемешайте и съедайте 4 ст. л. в день.
• 500 г измельченных ореховых перепонок залейте водкой (0.5 л), процедите через 12-15 дней. Дневная норма ― 20 капель на 200 г воды 3 раза в сутки.
• 8 зеленых орехов нарежьте дольками, положите в банку, залейте спиртом, закупорьте на 4 недели. Суточная норма ― столовая ложка.

Отвар цветков граба для чистки сосудов головного мозга

Соцветия граба укрепляют сосуды всего организма:

1. Заварите 10 г цветочков в 200 мл кипятка.
2. Принимайте по 55 мл перед трапезой.
3. Курс ― 40 дней.

Противолипидным и общеукрепляющим действием обладают не только соцветия, но и листья граба. Но для их приготовления лучше применять паровую баню, поскольку экстракция полезных веществ из листьев проходит дольше.

Обдуманное питание и регулярное очищение сосудов ― лучшая профилактика смертельных болезней. Поэтому не забывайте заботиться о своем здоровье и не допускайте повышения холестерина и тромбоза.