Таблица нормального давления и пульса по возрасту: для женщин, для мужчин, для подростков, для детей

Пульс для человека является необходимым показателем, особенно для людей, которые занимаются активным образом жизни или имеют заболевания сердца. Спортсменам также особенно важно следить за любыми изменениями в ритме сердца и обязательно нужно знать, свой пульс.

Какой нормальный пульс у взрослого человека женщины

Для каждого возраста значение пульса — разный. Также он зависит от многих показателей: какой образ жизни ведет человек, занимается ли спортом. Например, для женщины в 35 лет нормой считается пульс 60-65 ударов в минуту, а в 35 лет, этот показатель немного меняется, пульс должен быть – 70-80.

Подробная таблица пульса у взрослой женщины от 18 до 80 лет

Если показатель пульса выше, чем в таблице, то возможно есть нарушения сердечного ритма и нужно обратиться к доктору за консультацией.

Также следует помнить, что пульс необходимо замерять в спокойном и удобном положении, можно сидя на стуле или лежа на кровати. Не желательно замерять пульс стоя. При замере пульса, следует расслабить руки и не разговаривать.

Какой нормальный пульс у взрослого человека мужчины

Пульс мужчин немного спокойнее, чем у женщин. Он также не слишком изменяется при занятии физическим трудом. А ритм сердца с возрастом становится медленнее и менее ритмичным.

• Еще на ритм сердца влияет рост, вес мужчины и образ жизни. Если у мужчины высокий рост, то пульс у нее будет немного выше обычного.
• Пульс у мужчин в возрасте от 18 до 65 лет – 60-85.
• Пульс у мужчин, имеющих заболевания сосудов – 70-95. При таких заболеваниях, как тахикардия, аритмия пульс может быть выше 120 ударов в минуту.
• Пульс у мужчин, имеющих вредные привычки – 75-90. Мужчина, который выкуривает более пачки сигарет в день имеет повышенный ритм сердца,  в пределах 80-120, так как курение сужает сосуды и сердце бьется чаще и сильнее, чем нужно.

Пульс у мужчин, занимающихся тяжелой физической работой – 85 – 200 ударов в минуту. Все зависит от характера нагрузок и сколько времени человек ими занимается.

Если имеется лишний вес – 70-95 ударов в минуту.

Конечно же, в покое сна пульс замедляется и ритм сердца для мужчин, которые находятся в покое сна, составляет 50 ударов.

При длительной ходьбе у мужчин пульс повышается, но его отметка не должна превышать 90.

При беге норма пульса до 190.

Какой нормальный пульс у пожилого человека

У людей преклонного возраста нормой считается от 72 до 78. Если эти критерии ниже или выше, то это может говорить о наличии заболевания сосудистой системы и в том числе и сердца.

Пульс у людей в возрасте, а в частности уже у пенсионеров в течение всего дня может меняться и варьироваться от 60 ударов до 90.

Пульс у людей в возрасте должен быть:

• — при нагрузках – 70-110. Но стоит помнить, что нагрузки должны быть умеренными;
• — при занятии бегом – не должен превышать 90 и это такой показатель для людей не старше 70 лет;
• — в разное время суток пульс может изменятся. Например, в вечернее время сердцебиение становится ровным и медленным и пульс не достигает отметки 70. В утрешнее время пульс будет ровным и хорошо прослушивается, его отметка варьируется от 68-75.

Какой нормальный пульс у ребенка

У новорожденного повышенное сердцебиение и пульс варьируется от 110 до 170.

Таблица пульса для детей до 14 лет.

У ребенка с каждым периодом взросления частота пульса становится меньше. Но если ребенок ведет активный образ жизни, занимается спортом, то показатели могут быть выше обычных.

Какой нормальный пульс у подростка

В 14 лет пульс такой же, как и у взрослого в 20 лет. И его отметка достигает – 70-80 ударов. Из-за того что часто подростки ведут активный образ жизни их пульс может быть выше обычного.

Если пульс у подростка ниже отметки 70, то паниковать не стоит, нужно изучить все особенности образа жизни и, конечно же обратиться к доктору.

Низкий  пульс в подростковом возрасте может быть когда:

• — не хватает кислорода;
• — пониженное давление;
• — баракардия и другие изменения в сосудистой системе.

В основном если имеется серьезное заболевание с сердцем, частота пульса повышается или становится ниже 50.

Таблица нормального давления и пульса по возрасту для женщин

Давление и пульс – одни из самых важных показателей. Каждый осмотр врача начинается с измерения давления, пульса, температуры.

Предлагается таблица нормального давления и пульса для женщин разной возрастной категории:

Самое главное, чтобы между диастолическим и систолическим давлением была разница, больше или равнялась 45. (Например, 130 – 60 = 70 – эта цифра больше 45). Если такая разница при измерении давления присутствует, то значит никакой опасности для  здоровья человека – нет.

Таблица нормального давления и пульса по возрасту для мужчин

Обычно уровень давления у мужчин выше, чем у женщин, но в этом случае еще нужно учитывать состояние здоровья.

Высокое давление может быть в таких случаях:

• — нервное потрясение;
• — недосыпание;
• — вредные привычки;
• — избыточный вес;
• — хронические заболевания;
• — неправильное питание.

Таблица нормального давления и пульса по возрасту для детей

У маленьких детей, начиная с самого рождение давление и пульс – повышен. Но с возрастом, особенно после 3-х лет все показатели становятся ниже.

Таблица нормального давления и пульса по возрасту для подростков

У подростков показатели давления постоянно колеблются, это связано с гормональной перестройкой организма, а также с активной фазой роста. Но если у подростка нет жалоб на самочувствие и нет никаких признаков недомогания, то паниковать не следует, давление обязательно стабилизируется.

Давление, как и пульс необходимо замерять – постоянно. Потому что это важные жизненные показатели, которые на раннем этапе развития болезни могут диагностировать недуг. И при высоком, а также низком давление всегда лучше не пускать это на самотек и во время обращаться к лечащему доктору.