Как справиться с похмельем. Чем лечить похмелье в домашних условиях, лечить таблетками, похмелье после запоя, похмелье у непьющих. Как лечить похмелье быстро

К сожалению, похмелье – это такое частое явление, даже у непьющих людей. Ведь каждый организм человека – индивидуальность. Можно выпить совсем немного и мучатся от похмелья несколько дней, а можно выпить много и совсем не испытывать какие-либо симптомы.
В данной статье расскажем, как избежать похмелья и его злосчастных симптомов.

Что такое похмелье?

Похмелье – это патологическое состояние, которое наступает спустя некоторое время после приема алкоголя. По своей сути – это отравление организма токсинами.
В организме человека любой вид алкоголя превращается в яд.

Многие утверждают: «Мучает похмелье — значит, перебрал с алкоголем». На самом деле это не совсем так. Конечно, многое зависит, сколько выпито алкоголя, но на похмельный синдром влияют еще такие особенности:
1. Имеются заболевания печени и других органов, в том числе сердечно-сосудистой системы.
2. Какая была выбрана закуска (хорошо ли человек закусывал, во время распития алкоголя).
3. Особая восприимчивость к алкоголю.

Симптомы похмелья

Зачастую симптомы похмелья проявляются утром. Но в общем похмелье уже может наступить через 2 часа после приема алкогольных напитков.
Усугубляет самочувствие с похмелья – распитие напитков с газом,  а также пива.
К симптоматике можно отнести:
— головная боль;
— тошнота и рвота;
— чувство жажды;
— отечность;
— повышенное сердцебиение и отдышка (тахикардия, стенокардия);
— мышечная боль;
— повышенная температура тела;
— дрожание конечностей.
Это основные симптомы. Еще во многом зависит от индивидуальности организма человека.
Женщинам с похмельем справиться намного сложнее. Так как у женского пола ген, отвечающий за выведения алкоголя из крови — слабо развит или отсутствует. Это также относиться к подросткам и детям.
В любом случае, при распитии алкоголя и чтобы утром не испытывать всех симптомов похмелья нужно хорошо закусывать и пить больше воды или соков.

Что поможет от похмелья непьющим людям?

Конечно же, избавиться от похмелья возможно, но лучший вариант — это не допустить его. Есть несколько способов предупредить недомогание.
Способ 1. Перед распитием спиртных напитков нужно плотно покушать. Пусть это будет насыщенная углеводами пища, и даже жирная пища, так как жир замедляет процесс всасывания в кровь алкоголя.
Способ 2. Прием витаминов и микроэлементов. Хорошо будет если перед выпивкой принять комплекс витаминов. Особенно это касается витаминов группы В. Алкоголь разрушает данный вид витаминов и из-за этого печени тяжелее работать.

Способ 3. Молоко. Если молоко выпить незадолго до распития спиртных напитков, то всасывания алкоголя произойдет не в полной мере. Его также хорошо применять и при похмелье. Оно создает специальную защитную пленку и тем самым защищает стенки желудка.

Способ 4. Оливковое масло. Такую технологию использую страны дальнего зарубежья, чтобы предупредить недомогание. Масло оливы защищает  стенки желудка и не позволяет алкоголю полностью всасываться в кровь.

Самый эффективный способ, для того чтобы не испытывать симптомы похмелья – это знать свою меру, не мешать алкогольные напитки и во время ложится спать. Не засиживаться всю ночь за бутылочкой спиртного.

Прежде чем принимать любое лекарство нужно изучить инструкцию по применению и предварительно проконсультироваться с доктором, так как любое лекарство имеет ряд противопоказаний.
Но что помогает от похмелья непьющим людям? В помощь приходят такие простые и проверенные методы:
1. Постельный режим.
2. Холодный душ.
3. Горячая ванна.
4. Обильное питье.
5. Свежий воздух.
Не рекомендуется пить кофе, так как организм и так обезвожен, а кофе оказывает мочегонный эффект.
Эти безопасные и в то же время эффективные методы подойдут абсолютно всем людям, страдающим от похмелья.

Какие органы страдают с похмелья?

Похмелье – это стресс для всего организма. При похмельном синдроме идет колоссальная нагрузка на все органы человека.
В самую первую очередь идет нагрузка на такие органы:
1. Печень. Так как печень – фильтр всего организма, она первая старается очистить организм от токсинов, содержащихся в алкоголе.
2. Сердце. Алкоголь повреждает мышечную ткань сердца, что приводит к инфаркту миокарда и другим серьезным заболеваниям.
3. Почки. Происходит гибель почечных клубочков.
4. Желудок. При похмелье сильно страдает поджелудочная железа, что приводит к панкреатиту, сахарному диабету.
5. Головной мозг. Разрушаются нервные клетки.

Часто похмельный синдром «атакует» слабые места в организме человека. Например, если есть проблемы с печенью, то похмелье будет длиться дольше обычного. В основном полностью организм приходит в норму через два-три дня.

Средства от похмелья в домашних условиях

Какие же есть эффективные средства для борьбы с похмельем в домашних условиях?
При борьбе с похмельем помогают такие продукты:
1. Томаты. Отличным средством при борьбе с похмельем – помидоры или томатный сок.  Хорошо подходит томатная паста, разведенная с водой. К такому напитку можно еще добавить немножко соли. Этот простой напиток поможет избежать рвотного рефлекса и длительной тошноты.

2. Огуречный рассол. Самый распространённый и классический рецепт для снятия похмельного синдрома. Употреблять нужно 100 мл каждые 2-3 часа.

3. Чай с лимоном. Желательно в крепкий чай без сахара положить несколько небольших долек  лимона. Лимон восстанавливает баланс веществ, а крепкий чай помогает устранить болевой синдром.

4. Холодец. Старинный народный рецепт, чтобы сильно не захмелеть, также в виде закуски используют холодец. Этот вкусный и сытный продукт, за счет своей жирности помогает организму быстро оправиться после похмелья.

5. Апельсины. Источник витамина С. Помогает избавиться от тошноты при похмелье и восстановить витаминный баланс, который убивает алкоголь.

Самое главное пить больше воды без газа, чтобы не было обезвоживания организма. И соблюдать постельный режим.

Есть средства от похмелья в домашних условиях и их достаточно много.

Перечислим самые распространённые и эффективные экспресс-способы при борьбе с похмельем:

1. Холодный компресс. При головной боли можно сделать компресс, а также прикладывать кусочки льда к вискам.
2. Контрастный душ. Это взбодрит организм и улучшит кровообращение.
3. Хороший крепкий сон. Для того чтобы быстрее прошли все симптомы недомогания следует хорошо выспаться.
4. Легкие физические нагрузки. Для улучшения сосудистого тонуса отлично подойдет зарядка.

Таблетки от похмелья

Группы препаратов, которые можно и нужно применять во время похмелья:
1.Для начала нужно очистить организм от токсинов. С этим на отлично справляются сорбенты:
— Уголь активированный;
— Полифепан (природный сорбент);
— Сорбекс (углеродный сорбент);
— Энтеросгель;
— Полисорб;
— Смекта.

Как снять головную боль при похмелье?

Если возникает вопрос: как снять головную боль с похмелья, то можно воспользоваться такими лекарственными средствами:
— Анальгин;
— Аспирин;
— Упсарин;
— Алька-прим;
— Алка-зельцер.

Парацетамол и цитрамон не совместимы с алкоголем, поэтому лучше их не применять.

3. Витамины и препараты, которые восстанавливают водно-солевой баланс:
— Магнезия;
— Магнесол;
— Тригидрон;
— Цитраглюкосолан.
При выраженной тошноте и рвоте такие препараты:
— Церукал;
— Метоклопрамид.

4. Ноотропные средства используют не только для снятия симптомов похмелья, но и для улучшения мозгового кровообращения:
— Глицин;
— Пирацетам;
— Мексидол;
— Милдронат.
5. Седативные препараты. Очень часто похмелье сопровождается нарушением сна, беспокойством тревогой. Справиться с нервным напряжением во время похмельного синдрома помогут такие препараты:
— Фенотропил;
— Афобазол.

Янтарная кислота от похмелья

Положительный эффект оказывает янтарная кислота от похмелья.
Она играет большую роль в таком сложном процессе как расщепление органических веществ. Это позволяет организму быстрее очиститься от токсинов. Также янтарная кислота устраняет симптомы похмельного синдрома, за счет чего улучшается самочувствие человека в целом.

Что можно приобрести от похмелья в аптеке?

Ели возникает вопрос, какие можно покупать лекарства в аптеке при похмелье, то все вышеперечисленные препараты свободно продаются в аптеке и отпускаются без рецепта от врача.

Помогает ли кислота от похмелья?

А помогает ли еще какая-нибудь кислота при похмелье? Да, безусловно. Это такая кислота как:
— Ацетилсалициловая кислота (аспирин);
— Аскорбиновая кислота (витамин С).

Что помогает с похмелья после запоя?

Что же помогает от похмельного синдрома после длительного запоя? И как же быстро выйти из такого состояния? Для этого в первую очередь необходимо не опохмеляться с утра. И соблюдать еще ряд таких рекомендаций:
— полностью отказаться от никотина;
— уменьшить физическую нагрузку;
— употреблять в пищу продукты растительного происхождения (легкоусвояемые) и есть небольшими порциями;
— выпивать большое количество жидкости (более двух литров).
Если общее недомогание длиться больше недели, то следует обратиться к врачу за консультацией.

Выпил-выпей от похмелья, можно ли пить с похмелья?

Выпивать при похмелье – не рекомендуется лучше выпить стакан кефира, там тоже содержится алкоголь, а урон организму нанесен не будет. Если возникает вопрос: Можно ли снова выпивать при похмелье, то лучше перетерпеть. Ведь выпить при похмельном синдроме – значит усугубить самочувствие и заново испытывать все симптомы.

Народные средства от похмелья

Еще наши дедушки и бабушки пользовались таким средствами:
1. Иван-чай от похмелья. Это очень полезный чай. Он обладает очищающим действием, что позволяет  не только облегчить симптомы похмелья, но и утолить жажду, которая мучает во время похмельного синдрома.
2. Расторопша. Эта трава очень полезна для печени и желчевыводящих путей. В аптеках можно приобрести шорт расторопши, а также она продается в капсулах.
3. Лавровый лист.  Для нормализации нервной системы, которая страдает при похмелье отлично подойдет лавровый лист. Он также действует, как обезболивающее и седативное средство.
4. Имбирь. Он уменьшает тошноту и рвоту, а также улучшает процесс кровообращения. При похмелье хорошо сделать чай с лимоном, медом и имбирем.
5. Сырое яйцо. Популярное народное средство от похмелья. Облегчает симптомы, улучшает самочувствие.

Давление с похмелья

Если мучает повышенное давление с похмелья, что же в этом случае делать? В этом случае помогут народные методы, благодаря которым можно снизить давление и улучшить самочувствие.
Способ 1. От повышенного артериального давления при похмельном синдроме поможет такой сбор из трав:
— листья мяты;
— плоды боярышника;
— трава пустырника.
Данные необходимо смешать в такой пропорции – 1:2:3.
Взять две столовой ложки полученной травы и залить крутым кипятком 0,5 литра. После чего остудить, процедить и принимать перед едой по 1/3 стакана три раза в день.

Способ 2. Приготовить травяной чай, в состав которого входит:

— ромашка аптечная;
— цветы липы;
— пустырник;
— мята;
— корень валерьяны;
— плоды боярышника.
Всю смесь перемешать в пропорции 1:2 и залить на ночь крутым кипятком. Настоять (можно использовать термос). Пить натощак, как чай два раза в день. Можно добавлять сахар.
Способ 3. Использовать прохладную ванночку для ног и рук.
Для этого следует погрузить стопы ног в воду. Использовать прохладную воду. Проделывать в течение 15 минут.
Способ 4. Сделать дыхательную гимнастику.
Сначала глубоко и медленно вдохнуть, после чего сделать небольшую паузу. Снова вдохнуть и задержать на несколько секунд дыхание. После чего выдохнуть и сделать глубокий вдох. Дышать при этом нужно больше животом, не грудной клеткой.
Способ 5. Массаж ушных раковин. Действенный способ при повышенном давлении. Нужно массировать достаточно интенсивно, чтобы растереть ушные раковины до красноты.

Продукты, которые помогут снизить давление:
— Калина;
— Апельсины;
— Свекла;
— Виноград;
— Сельдерей;
— Гранат;
— Молоко;
— Бананы;
— Морская рыба;
— Орехи.
Обойтись без таблеток можно, если артериальное давление незначительно превышает норму. Во всех остальных случаях следует обратиться к врачу.

Прикольные картинки и анекдоты про похмелье

Конечно же, никакой праздник не обходится без спиртного. Но лучше всего всегда соблюдать культуру распития спиртных напитков и тогда праздник принесет только радость и удовольствие.

Похмелье видео: